Verknüpfung mit Navigation und Portalsuche
710P15 · Vernetzung & Messung · vollständig veröffentlicht
GrundlagenausdauerGrundlagenausdauer: Vernetzung, Distribution und Messung
Grundlagenausdauer so ausbauen, dass wir das Thema in das Portal integrieren, dauerhaft auffindbar machen und seinen Nutzen messbar steuern und damit das Phasenziel „Training wirksam planen, ohne medizinische Grenzen oder Regeneration zu ignorieren“ konkret erreichen.
- Abhängigkeit
- Block 706 (Grundlagenausdauer: Grundlage)
- Prüfstand
- 27. August 2026
- Nächster Systemreview
- 19. November 2026
Hauptlieferumfang
Was dieser Block wirklich liefert.
Die Bestandteile bilden gemeinsam den Abschlussnachweis. Eine einzelne Seite oder ein einzelnes Bedienelement genügt nicht.
Einstiege: Trainingsstart-Akte, Persönlicher Trainingsplaner, Trainingsjournal, Regeneration
datensparsame Leit-KPIs: regelmäßig absolvierte ruhige Einheiten, Einheiten mit Belastungs- und Erholungsnotiz, rechtzeitig angepasste Steigerungen
festes Review am 19. November 2026
Vernetzung und Messung
So wird der Lieferumfang angewendet.
Jeder Schritt ist absichtlich prüfbar formuliert. Fehlende Pflichtangaben erhalten keinen grünen Status.
- 01Trainingsstart-Akte bindet den Themenweg unter /training/trainingsstart ein.
- 02Persönlicher Trainingsplaner bindet den Themenweg unter /training/training-planer ein.
- 03Trainingsjournal bindet den Themenweg unter /training/trainingsjournal ein.
- 04Regeneration bindet den Themenweg unter /training/regeneration ein.
- 05regelmäßig absolvierte ruhige Einheiten: Ausgangswert beim ersten Messfenster erheben; Trend im Review bewerten.
- 06Einheiten mit Belastungs- und Erholungsnotiz: Ausgangswert beim ersten Messfenster erheben; Trend im Review bewerten.
- 07rechtzeitig angepasste Steigerungen: Ausgangswert beim ersten Messfenster erheben; Trend im Review bewerten.
Qualitäts-Gate
Erledigt heißt: nachgewiesen.
alle relevanten Einstiegspunkte verbunden, Tracking datensparsam geprüft und Review-Zyklus terminiert