strukturiertes Prüfregister
723P15 · Prüfregister · vollständig veröffentlicht
Regeneration und SchlafRegeneration und Schlaf: Daten-, Quellen- und Prüfregister
Regeneration und Schlaf so ausbauen, dass wir strukturierte, aktualisierbare und nachvollziehbar belegte Daten für Redaktion und Produkte bereitstellen und damit das Phasenziel „Training wirksam planen, ohne medizinische Grenzen oder Regeneration zu ignorieren“ konkret erreichen.
- Abhängigkeit
- Block 721 (Regeneration und Schlaf: Grundlage)
- Prüfstand
- 27. August 2026
- Nächster Systemreview
- 19. November 2026
Hauptlieferumfang
Was dieser Block wirklich liefert.
Die Bestandteile bilden gemeinsam den Abschlussnachweis. Eine einzelne Seite oder ein einzelnes Bedienelement genügt nicht.
Pflichtfelder: Erholungs-ID, Datum, Schlafdauer optional, Schlafqualität, Müdigkeit, Stress, Motivation, Beschwerden, letzte Belastung, Reaktion, Entscheidung, Prüfdatum
Prüfstatus und Änderungsverlauf
druck- und exportierbare Feldansicht
Die Druckansicht bewahrt Feldnamen, Status und Qualitäts-Gate. Browserseitig werden dabei keine Registerdaten versendet.
Regeneration und SchlafRegisterregeln
So wird der Lieferumfang angewendet.
Jeder Schritt ist absichtlich prüfbar formuliert. Fehlende Pflichtangaben erhalten keinen grünen Status.
- 01Erholungs-ID ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 02Datum ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 03Schlafdauer optional ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 04Schlafqualität ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 05Müdigkeit ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 06Stress ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 07Motivation ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 08Beschwerden ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 09letzte Belastung ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 10Reaktion ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 11Entscheidung ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
- 12Prüfdatum ist Pflichtfeld oder erhält einen sichtbaren Status ‚nicht anwendbar‘ mit Begründung.
Qualitäts-Gate
Erledigt heißt: nachgewiesen.
Pflichtfelder vollständig, Primärquellen dokumentiert, Aktualisierungsintervall und Verantwortliche gesetzt